太阳gg群·炸鸡腿好吃但是太油腻,看我如何不用一滴油做出好吃的炸鸡腿!

     时间:[ 2020-01-11 16:44:09 ]   浏览:[ 3927 ]次

太阳gg群·炸鸡腿好吃但是太油腻,看我如何不用一滴油做出好吃的炸鸡腿!

太阳gg群,自打我买了空气炸锅,发现它真的很神奇,可以不用油炸做美味,而且吃着跟油炸的比也不差,而且它比烤箱加热时间快更加省电,有人说总不能为了个炸鸡腿我就买个锅吧?不过我偏偏就是那个为了吃会买锅的人哈哈!

2鸡腿洗净控干水分以后用叉子把每个鸡腿都插很多小洞,这样做比较好腌制入味。

3鸡腿放入盆中加入葱姜丝和15克料酒。

4再加入一袋烤肉料

5拌匀以后盖上保鲜膜腌制2小时。(天热就放入冰箱腌制,不时翻个面。)

6腌制好的鸡腿放在空气炸锅的炸网上。(因为吃饭人少所以我先炸了四个吃。)

7盖好炸锅的盖子选全鸡那档就行,机器默认30分钟,我们自己看颜色合适了就可以提前关掉,我大概用了25分钟。

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